Запрещается копирование любых материалов сайта, элементов
дизайна или фирменных обозначений без согласия администрации сайта (E-mail:
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
,
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
). Авторские
права и права использования защищены Законами РФ.
Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО
Центр тестирования ВФКС «ГТО» г. сообщает о том, что 14 мая 2021 года, в 14.00, на стадионе им. Гридина пройдет этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО для обучающихся, относящихся к 1-5 ступени.
От каждой школы принимают участие команды (10 человек) в составе: от 1 ступени (6-8 лет) мальчик и девочка, от 2 ступени (9-10 лет) мальчик и девочка, от 3 ступени (11-12 лет) мальчик и девочка, от 4 ступени (13-15 лет) мальчик и девочка, и от 5 ступени (16-17 лет) юноша и девушка.
В программу Фестиваля входят упражнения (не зависимо от пола); 1. Челночный бег 3х10м (сек.), 2. Наклон туловища вперед из положения стоя (гибкость, к-во раз). 3. Прыжок в длину с места (см.). 4. Поднимание туловища из положения лежа (к-во раз за 1 мин), 5. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (к-во раз).
